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Dieta detox da social network: in cosa consiste

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Dieta detox da social network: in cosa consiste
Dieta detox da social network: in cosa consiste

Settembre è per abitudine un mese dedicato alla dieta detox, ma in UK è partita un’iniziativa detox diversa. Si tratta della campagna ‘Scroll Free September‘, alla quale la Royal Society of Public Heath incoraggia a partecipare. L’obiettivo è frenare gli impatti negativi sulla salute mentale causati dalla costante presenza online. E’ un modo per mettere da parte per un po’ i social network e interrompere quell’abitudine quasi compulsiva a scorrere col dito sullo smartphone in cerca delle notifiche.

La campagna detox dai social network

Chi è disposto a rinunciare a tutti i social network per un mese? Naturalmente, l’obiettivo finale non utilizzarli più con la stessa frequenza di prima.”La campagna parla di prendersi una pausa e prendere nota degli aspetti che potrebbero avere un impatto negativo, usando questa consapevolezza per stabilire un rapporto più equilibrato con i social media in futuro” spiega Shirley Cramer, capo esecutivo della Royal Society of Public Heath. Ad aderire saranno almeno 320mila inglesi, ma ad essi si uniranno utenti da altri Paesi del mondo. Per informazioni visitare il sito www.rsph.org.uk/our-work/campaigns/scroll-free-september.html.

(Fonte: Ansa)

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